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こころに響くメッセージ~自己否定こそ自分をこよなく愛する形

2016年9月28日

こころに響くメッセージ~自己否定こそ自分をこよなく愛する形

またまた素敵なメッセージを伝えるブログに出会えたのでみなさんにも
お知らせしますねー☆


~自己否定こそ自分をこよなく愛する形~



自分に起こってくる現象が

「嫌だなぁ」

「何でこんなことが起こるんだろう」って思うとき


多くの人は

目の前に起こっている

結果を変えることに一生懸命になります


頑張って


頑張って


それをかえるよう努力しますよね


だけどね


その現象が起こる原因は

あなたのこころが原因なのです

あなたが起こってきている現象を

どうとらえるかということに

原因があるのです


http://ameblo.jp/cosmo-venus/entry-12147914680.html



つまり

あなたが

「目の前に起こっている物事を、

どうとらえるのか」という

あなたの物事のとらえとらえ方が

目の前に起こっている現実の

見え方を決めているのです



では、

あなたは起こってくる現実を

自分がどのようにとらえる癖があるのか

理解していますか?



例えば、、、

それが一番理解しやすいのは、、、


あなたが自分自身が

何かに挑戦した時のことを

イメージしてみてください


その挑戦した結果を見た時に

あなたはその結果を

どのようにとらえるのかを

考えてみてください



あなたはその結果を見るときに

どこを見ますか?


自分が失敗したとこですか?

成功したところですかで?



それとも


そうしたことに「挑戦した」という

あなたの気持ちですか?


もっというと

光(良いところ)をみるのが

得意ですか?


闇(悪いところ)を見るのが

得意ですか?


同じ挑戦したという点を見ても


長所を見る人もいれば

短所を見る人もいるのです

長所と短所は、表裏関係です



あなたは長所を見ますか?


短所を見ますか?



生きていく中で

長所を見る癖がついていれば

生きているのは安心ですよね


だけど


短所を見る癖がついている人は

生きていく中でしんどさを感じずには

いられないですよね、、、






だってねぇ

自分自身のダメなところばっかり

気になるのですもの、、、





そうするとね

他者の悪いところばっかり

気になるのですもの、、、


これってしんどくないですかぁ、、、(泣)


あなたは

どちらのタイプですか?????


まずは

自分がどちらのタイプなのか

気づくところが大切です



なぜなら

気づいたら次のステップが

踏めるからです



もしも

自分が闇をみるタイプだということに

きづいたらね

あなたはね

「危険から我が身を守る能力が

高い素晴らしい力を持っている」

ということにまずは気づいてくださいね?



闇ばかりを見ているって

辛いんですよぉ(笑)

自己否定感が高いですからね


だけどね

闇を見るってね

周りの危険を察知する能力が

半端なく高くてね

自分守ろうとしているエネルギーが

半端なく高いってことなんです(笑)


自分の持っている問題を

鋭く自分で見つけて

社会の中でうまく生きていこう!



自分を自分で制御して

より愛される自分でられるように

めちゃめちゃ

頑張っているんですよぉ?



これって

めっちゃ自分を愛していると

思いませんかぁ?



自分で自分の墓穴(悪い点見つけて)を

ほってねぇ

自分を自分で

大切にしているんです(笑)



わたしってね

昔からね

「墓穴は自分で掘る」とかいって

自分の失敗を

あえて自分の周りの方に表現して

笑いを取っていたなぁ、、、


これも

深い

深い

自分への愛なんですよぉ

愛して

愛してやまない

自分への深い愛がそこにあるのです?



あなたは

あなたへの

深い深い愛にきづいていますか?

自分へのあなた自身の愛を

知っていますか?



あなたに気づいてほしいんです

あなたが

あふれるほどに

あなたがあなたを愛していることに?





自己否定している自分は「ダメだ!」ってね

いろいろなところで言われて

そんな自分は「ダメ」って

思っているかもしれないですよね、、、


もっと

もっと

自分を好きにならなきゃぁって思っていて


自分を好きになれない自分に

不安に思っているかもしれない、、、



私自身もね

自分のことを自分でダメって思うことは

『ダメ』って

すごく思ってきたんですよね~



自分の自分への評価が低いとね

自分の能力が発揮できないとか、、、

幸せな人生が送れないとか、、、

色々なセミナーで

さんざんいっているしね

わたしもそう思ってきたの、、、


だけどね

自分のことダメって思っている気持ちって

変えられますかぁ?

その気持ちを

変えなさいっていわれたって

簡単に変えられるぅ?



わたしねぇ

気づいたんですよぉ

自分のことね

「ダメ」って思っている人ほど

限りなく自分を

愛している人なんだってね?



だってねぇ

自分のことを

「どうでもよい」って思っている人はね

自分自身について

自分を傷つけるほど

深く考えたりそしないんだよ、、、



そんな人はね

自分に対して

「無関心」なんだよなぁ、、、


でもねぇ

「自分は嫌い」

「自分はここがダメ」

「わたしには能力ない」ってね

自分を否定的に考える人はね

それだけね自分に対する期待がね

大きいの


自分にね

「こうなってほしい」って想いが


強いの


それはね

自分を深く深く

愛するがゆえなんだよ


まずは

気づいてください

あなたが

あなたを

深く

深く

愛していることを


あなたが

あなたを

愛おしいと思っていることを?

錯覚させられていたんだよ(^^)




安心(光)も不安(闇)も




どちらも「愛」なのです?



それに気づくことが

スタートなのです



闇があるからこそ

光を感じることができる




闇の中にいるからこそ

より光の輝きを

感じることができるのです



もしもね

今まで辛いことを

たくさん

たくさん感じて

闇を体験してきたとしたら


それは

よりあなたの光

あなたの素晴らしい愛の光を

あなたがより深く感じるための

プロセスなのです


わたしたちは

みんな光の存在なのです

あなたがより輝くために

闇の体験があったのです



すべてはメッセージなのです



ポジティブな体験も

ネガティブな体験も


愛を感じるための

メッセージなのです



喜びも幸せも

悲しみも怒りも


どちらも

愛のメッセージなのです




すべての方に愛をこめて


~いのちを育くむ子育て保健室~さんのブログより
http://profile.ameba.jp/cosmo-venus/





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